psy canalise

-          Allez... installez-vous dans le divan, mettez-vous à l'aise, respirez, et imaginez-vous dans un endroit où vous vous sentez bien...

-          Comment ça docteur, vous voulez dire…

-          Chut! L'endroit est agréable, ce qui s'y passe est agréable, vous êtes bien... Décrivez-moi.

-          Ah... euh... ben... ah je sais! Oui, bien sûr... sur le transat, au soleil, dans le jardin de ma grand-mère... Euh, non, à la piscine plutôt! Ouais, j'adore être sous l'eau. Ou non, plutôt sous la douche, tiens. Je pourrais y passer des heures, sous la douche... Ah ouais mais non, c'est nul, ça, hein? Alors, euh... euh... Ah! Aux abords d'un village africain, avec le bruit des femmes qui pilent le mil et des enfants qui jouent... Hmm oui, j'aime bien, là... ou non, plus simple, j'suis bête: une plage de sable fin des caraïbes... un léger souffle de vent dans... Ah non! Dans une salle de concert plutôt! J'a-do-re aller voir des concerts... l'ambiance, l'effervescence... Ah ben non, à mon cours de théâtre plutôt, j'aime bien... ah ouais, non, des fois je rame un peu... Alors euh... pffff... Ah ben au lit. Quoique... un des rares hommes à y avoir passé une nuit entière m'a dit que même endormie j'avais l'air tendue... mais je crois plutôt que c'est lui qui me stressait. Non parce que sinon je dors bien... enfin, pas trop l'été, ni vraiment en ce moment, mais bon... Mouais. Je vais trouver mieux. Euh... Au hammam! Enfin j'y vais jamais, mais j'y suis allée une fois et j'ai adoré! Euh... hammam ou sauna? Ah zut... je confonds toujours... Rhôôô mince... Bon, ben ailleurs alors, hein? Oui, ailleurs, forcément... Ah la la... C'est pas évident, hein? Je suis sûre qu'y aurait bien au moins un endroit évident mais là... Ah mais oui! Je sais! Dans ses bras! Bien sûr... Quand il me prend comme ça, là, avec une main là, et puis l'autre là, comme ça, qui passe en fait...

-          Madame Poune!

-          Hm?

-           On va pas y arriver là.

-          Oui, je sais, c'est pas clair, hein? J'explique mal... mais c'est dur de vous montrer toute seule, alors qu'en fait c'est pas si compliqué, voyez: avec sa jambe, il passe comme ça...

-          Non, c'est pas ça : on va pas perdre la moitié de la séance à chaque fois à essayer de vous détendre. Enfin... c'est votre argent, hein, mais c'est aussi mon temps. La prochaine fois vous prendrez un Lexomil avant de venir, d'accord?

Variation autour de la consigne du Défi du samedi : « Chez le psy : vous êtes dans un endroit agréable où ce qui se passe est bon. Vous vous en souvenez. Où êtes-vous? Décrivez. »